2016-02-05Zwiftで始めるパワートレーニング7日目 – 6wks FTP builder Week 2 Day 2ZwiftWorkout Strength(長い)土日はレース、月 曜はランニング・火曜はアニメ消化してたので久しぶりの Zwift。Strength は 10 秒中高強度。先週より回数が増えている…Zwift 側でリアルタイムパワー値が 3 秒平均になったせいで、10 秒で思い通りのパワーが反映されず、クリアするのが難しくなってしまったw